E: fitgym@ksfitgym.cz

Aktuálně

od čtvrtka 22.2. kruháč v 19.45 hod. bude cvičit Terka

Záskoky

od středy 21.2. v 19.45 jsme pro vás upravili lekci, je věnovaná široké škále cvičenců.Power jóga a pánevní dno.Více v sekci kondiční

Těšíme se na vás

Aktuálně

od čtvrtka 22.2. kruháč v 19.45 hod. bude cvičit Terka

Záskoky

od středy 21.2. v 19.45 jsme pro vás upravili lekci, je věnovaná široké škále cvičenců.Power jóga a pánevní dno.Více v sekci kondiční

Těšíme se na vás

Z důvodu dovolené v době od 12.10. do 22.10. budou záskoky a drobné změny v rozpisu cvičení. Sledujte prosím webové stránky kde budou všechny informace a změny vypsané.
Děkujeme za pochopení. Budu se na vás opět těšit s novou energií a budeme pokračovat v započatém úsilí.
Středa 12.10.
8.30 hod. Schwinn/TRX se bude konat v 8.00 hod. až 9.00 hod. – cvičí Kája
17.15 hod. místo Schwinn/TRX s Kájou bude TRX s Katkou
18.30 hod. kruháč Kája cvičí Katka
Sobota 15.10. bude jen jedna lekce v 8.00 hod. Schwinn/TRX Kája bude TRX S Verčou
Neděle 16.10. 17.15 hod. kruháč Kája cvičí Janča

Pondělí 17.10.
17.15 hod. TRX Kája cvičí Verča
18.30 hod. TRX Kája cvičí Verča
20.00 hod. Hitt Kája cvičí Katka a lekce začíná o 15 min později , tedy 20.00, místo 19.45 hod.

Úterý 18.10.
18:30 hod. Schwinn cycling Šárka je jednorázově přeložena na čtvrtek 20.10. 18.30 – cvičí Rosťa
Středa 19.10.
8.30 hod. Schwinn/TRX – ZRUŠENO
17.15 hod. místo Schwinn/TRX s Kájou bude TRX s Katkou
18.30 hod. kruháč Kája cvičí Katka
Čtvrtek 20.10.
18.30 hod. jednorázově přeložena lekce Schwinn cycling (Šárka) z úterý 18.10. cvičí Rosťa
Sobota 22.10. bude jen jedna lekce v 8.00 hod. Schwinn/TRX Kája bude TRX S Verčou

Aktuálně

Záskoky

od čtvrtka 22.2. kruháč v 19.45 hod. bude cvičit Terka

od středy 21.2. v 19.45 jsme pro vás upravili lekci, je věnovaná široké škále cvičenců.Power jóga a pánevní dno.Více v sekci kondiční

Těšíme se na vás

DOVOLUJEME SI VÁS UPOZORNIT, ŽE OD 19. 2. DO 17. 5. SE ÚTERNÍ RANNÍ LEKCE – 6.30 / KRUHÁČ S VERČOU, PŘESUNUJE NA PONDĚLÍ VE STEJNÝ ČAS ( 6.30). POKUD JSTE BYLI PŘIHLÁŠENI NA ÚTERNÍ LEKCI, VAŠE PŘIHLÁŠENÍ JE STÁLE AKTIVNÍ A JE PŘESUNUTO NA PONDĚLÍ. DĚKUJEME ZA POCHOPENÍ.
Z důvodu dovolené v době od 11.10. do 22.10. budou záskoky a drobné změny v rozpisu cvičení. Změny se týkají pouze vypsaných lekcí,ostatní budou dle stálého rozvhu lekcí.
Děkujeme za pochopení. Budu se na vás opět těšit s novou energií a budeme pokračovat v započatém úsilí.
Středa 11.10.
17.15 hod. Schwinn/TRX  ZRUŠENO
18.30 hod. kruháč – Katka

Čtvrtek 12.10.
19.45 hod. kruháč – Katka

Sobota 14.10.
8.00 hod. Schwinn/TRX  ZRUŠENO
9.15 hod. Schwinn/TRX  ZRUŠENO
Neděle 15.10.
17.15 hod. kruháč – Katka

Pondělí 16.10.
17.15 hod. TRX – Adéla
18.30 hod. TRX- Adéla
19.45 hod. HITT – Katka

Úterý 17.10.
18:30 hod. Schwinn cycling ZRUŠENO
Středa 18.10.
8.30 hod. Schwinn/TRX – ZRUŠENO
17.15 hod. Schwinn/TRX – ZRUŠENO
18.30 hod. kruháč – Katka
Čtvrtek 19.10.
19.45 hod. kruháč – Katka
Sobota 21.10.
8.00 hod. Schwinn/TRX  ZRUŠENO
9.15 hod. Schwinn/TRX  ZRUŠENO
Neděle 22.10. 
17.15 hod. kruháč – Šárka

TERMÍNY LEKCÍ PŘES VÁNOČNÍ SVÁTKY

  • 24.12. sobota 9.00 až 10.00 hod

    Vánoční schwinn / TRX
  • 25.12. neděle 17.15 až 18.15

    Kruhový trénink
  • 26.12. pondělí 17.15 až 18.15

    TRX
  • 26.12. pondělí 18.30 až 19.30

    HIIT
  • 27.12. až 31.12.

    lekce dle rozvrhu
  • od 1.1. 2023 neděle

    běžný provoz

Přejeme Vám veselé Vánoce a vše nejlepší do nového roku!

A nezapomeňte... do formy Vás dostaneme i v roce 2023 🙂

Prosíme všechny kdo jsou přihlášeni na skupinové lekce a nebudou se moci dostavit, aby své rezervace zrušili nejpozději do 14.00 hod. téhož dne (na ranní lekce do 19.00 hod. večer, den před lekcí.). 

Později není možné se ze systému odhlásit a bude účtován vstup na lekci.

Nejsme bohužel schopni reagovat na odpolední přehlašování, a je potom škoda, když se na lekci nedostanou ti, kteří by mohli přijít.

Děkujeme moc za pochopení, a respektování těchto pravidel.

KS FITGYM

UPOZORNĚNÍ! 
Od 1.7. do 10.7. je provoz Xarény omezen z důvodu dovolené.

Skupinové lekce a osobní tréninky budou dle rozpisu a domluvy. Veškeré informace budou na webových stránkách a dveřích Xarény. Můžete volat i na tel. 736 765 685
Vchodové dveře budou mezi lekcemi a osobními tréninky uzamčeny, ale přijdeme vždy odemknout po skončení lekce nebo tréninku.
Děkujeme za pochopení. Budeme se na Vás těšit.

Poprvé u nás

Recepce se nachází v prvním patře budovy.

Před vstupem se prosím vyzouvejte! Obuv si můžete nechat v botníku.

Na recepci řeknete, že jdete na lekci a jsou 2 možnosti:

  1. Vezmete si klíček a půjdete do šaten, které jsou o patro výš, kde se převléknete a vrátíte se potom zpět k recepci. Cvičební sál se nachází za recepcí, v levé části haly.
  2. Pokud nebude chtít využít šatny, půjdete přímo do sálu, směrem za recepcí v levé části haly.

    Ve cvičebním sálu s Vámi pořešíme vstupné, zakoupení permanentky a rádi zodpovíme i vaše případné dotazy.

 
Po ukončení lekce se stejným způsobem dostanete z budovy.
Důležité upozornění: 
Prosíme každého, kdo půjde do sálu, aby šel přímou cestou. Dbejte prosím zvýšené pozornosti, aby jste nevstoupili do prostoru kurtů a nedošlo k případné srážce s hráči. 
Děkujeme za pochopení.
Skupinová lekce se koná při minimálně 3 registrovaných klientech, minimálně 1 hodinu před začátkem lekce!

V opačném případě se lekce automaticky zruší.

ROZVRH CVIČENÍ

Jako naši klienti, získáte SLEVU 25% v obchodě ESPACE v OLYMPII!!

Při nákupu stačí říct " KSFITGYM " 🥳